En muchas partes del mundo se vive una cuarentena por la propagación del coronavirus (COVID-19) el que ha provocado más de 30 mil muertes.
En este escenario, mantenerse en aislamiento y evitar salir es primordial, por lo que si te toca ir al supermercado es recomendable que compres de forma “inteligente”, es decir, escogiendo productos que duren y no algo que caducará pronto.
Anteriormente ya te habíamos contado de 5 alimentos que podrían durar casi cinco años en tu despensa, como las pastas, arroz, café en polvo y aceitunas. Pero aquí de damos nuevas ideas.
Mermelada
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Lo ideal es consumirla dentro tres o cuatro meses desde que la adquiriste, pero algunas pueden durar hasta 2 años, dependiendo la marca.
Miel
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Siguiendo los alimentos dulces, esta se debe conservar en un lugar seco y en temperatura ambiente. De mantenerla así, la miel puede durar hasta tres años, pero una vez abierta solo dura algunos meses, igualmente ideal para la cuarentena.
Legumbres
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Una importante fuente de proteínas que ayudan a nuestra nutrición. Si bien las legumbres en seco duran algunos meses, las que pueden durar hasta cuatro años son las en conserva.