TENDENCIAS Y VIDA SANA

Principales errores

18 enero, 2020. a las 18:00. | Por: Solange Garrido

No solo la dieta: lo que también debes considerar a la hora de intentar bajar de peso

Mantenerse en el peso o incluso bajar los extra, no es tan difícil si nos ordenamos con la alimentación. Según explica Carolina Aruta, nutrióloga de Clínica Biobío a Página 7,...


Precaución

18 enero, 2020. a las 16:22. | Por: Javiera Iribarren

Además del protector solar: los 5 productos que debes agregar a tu rutina de belleza veraniega

Si bien el verano es la estación favorita de muchos porque es sinónimo de vacaciones y tardes en la orilla de bellas playas, también puede ser muy dañina si no...


A considerar

17 enero, 2020. a las 16:47. | Por: María José Ulloa

La proteína que dará el equilibrio ideal para tu alimentación deportiva

Calidad nutricional, eso es lo que buscan los deportistas y las personas que se ejercitan a conciencia para tener un óptimo rendimiento en las disciplinas que practican. Por lo general,...


Para tomar nota

16 enero, 2020. a las 12:20. | Por: María José Ulloa

¿Cómo caliento mi humita congelada sin que pierda el sabor? Experta entregó tips

Llega el verano y con ello la temporada de choclo, lo que trae consigo las deliciosas preparaciones chilenas como las humitas. Sin embargo, el período para comer estas delicias es...


Atrevidos

15 enero, 2020. a las 16:42. | Por: María José Ulloa

De seguro tu mamá lo usó: los cortes de pelo noventeros que regresan con todo este 2020

No es novedad que la moda es totalmente cíclica, y ese pantalon que estás usando hoy, seguramente en 20 años volverá a ser tendencia. Y no solo la moda, sí...


Sobre todo en niños

14 enero, 2020. a las 14:15. | Por: Solange Garrido

Que un chapuzón no te entregue complicaciones: sigue estos consejos para cuidar tus oídos

Estamos en pleno verano y el calor sin parar abre paso a un sinnúmero de actividades al aire libre para refrescarse, como bañarse durante largo rato en una piscina; además,...


Atento

14 enero, 2020. a las 11:51. | Por: María José Ulloa

Los 7 factores que podrían inhibir tu baja de peso: incluso el estrés

Durante el verano, muchas personas se concentran en perder peso, o simplemente comenzar a llevar un estilo de vida más saludable. Sin embargo, existen una serie de factores que muchas...


Debes probarlas

12 enero, 2020. a las 19:00. | Por: María José Ulloa

Kapping: el tratamiento con el que podrías decir adiós a tus uñas quebradizas

El cuidado de las uñas se ha convertido en un clásico el último tiempo, por lo que se han creado bastantes centros dedicados a estas. El Nail Art, fue el...