Hace menos de un mes la ex integrante del programa juvenil Yingo, Jocelyn Medina, se convirtió en madre de su tercer hijo, al que llamó Santiago.
El retoño, que pesó casi 4 kilos, nació fruto de la relación con su marido, Mauricio Pino. La modelo mostró a través de sus redes sociales todo este proceso, que el pasado 8 de septiembre les permitió recibir una tremenda nueva alegría.
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A sólo tres semanas de haber dado a luz, Medina ha compartido imágenes donde muestra que su antigua figura está volviendo poco a poco.
“Para todas las mamis o futuras mamás que me preguntan cómo se puede bajar en menos de un mes y recuperar poco a poco la figura después del parto, les dejo mi experiencia”, comenzó escribiendo Jocelyn en Instagram, quien se atrevió a responder a tantas preguntas de sus seguidoras.
“Tengo 3 hijos, los tres por parto normal y todos con muy buena recuperación postparto… Mi segundo hijo Patricio al igual que el último, mi pequeño Santiago, me hicieron subir 18 kilos producto de la ansiedad que me generaron los embarazos y este ultimo sumado a una pubalgia que me impidió tener actividad física… Producto de esto último quedé con una hernia inguinal que no me deja hacer fuerza… Y no puedo retomar aún mi entrenamiento”, continuó.
Sobre cómo ha bajado de peso específicamente, Jocelyn comentó que “En el parto bajé más o menos 6 kilos porque mi bebe fue grande y en menos de un mes he bajado 15 kilos sumado el parto… A base de dieta baja en carbohidratos, mucha agua y dando mucho pecho, la lactancia te ayuda mucho, pero es fundamental cuidar la comida para tener resultados rápidos. Sólo eso. Un abrazo para todas”.
