Según los datos de Google Trends, los términos “insomnio” y “no puedo dormir” alcanzaron un incremento sin precedentes a nivel mundial durante de abril.
Si bien la gran plataforma de Internet no profundizó en los aspectos específicos, indicó que este tipo de búsquedas se deben a las medidas implementadas por los gobiernos alrededor del mundo para detener la pandemia COVID-19.
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Los datos fueron reportados por el medio especializado NextWeb, que detalló que el término “insomnio” es el más buscado.
Al que lo sigue la búsqueda de “no puedo dormir” y consejos para lograrlo.
El mes pasado, una reciente investigación de la Universidad de Harvard advirtió que durante los días de pandemia las rutinas de sueño de una persona se verán muy afectadas, lo que podría provocar complicaciones en su salud mental.
“Demasiadas noches de insomnio pueden agravar los problemas de salud física y mental“, indican en el informe.
Incluso indicaron que en “tiempos normales”, entre un 30% y 35% de la población mundial experimenta insomnio agudo o a corto plazo, algo que se debe al estrés o “cualquier evento que cambie la vida de una persona”.
