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Denise Rosenthal se abre sobre su batalla con la depresión en una sincera conversación en el podcast Ojo y Vanguardia. La cantante reveló que atravesó un proceso intenso de autoconocimiento y psicología, iniciando terapia para abordar sus momentos dolorosos. Confesó que diversas crisis personales y profesionales la llevaron a un cambio radical en su vida, reconociendo que descuidó su plano íntimo por su carrera. En una reflexión profunda, Denise destacó la importancia de abordar la salud mental y reconocer que a veces somos nuestro mayor enemigo.
Abrir el corazón sobre una batalla tan compleja como la depresión nunca es fácil, pero Denise Rosenthal decidió hacerlo para conectar desde la veracidad más profunda.
En conversación con el podcast Ojo y Vanguardia, la cantante se sinceró y habló sobre el difícil período personal que enfrentó en los últimos años y explicó con mucha calma que todo fue el resultado de un largo y necesario camino de autoconocimiento.
Al ser consultada sobre cómo la afectó esta situación, la intérprete detalló: “Más que definirla como tal, yo siento que viví un proceso personal muy intenso de volver a mi centro, de reconectarme, de conocer lo que hice como mi sombra y de todo este proceso de individuación”.
Esta situación la llevó a interesarse profundamente en la psicología, además de iniciar terapia con un profesional. “Empecé a estudiar mucho porque me encanta la psicología. A medida que iba generando herramientas, haciendo terapia y abarcando momentos dolorosos —que creo que es necesario abordar y responsabilizarse de ellos en algún momento de la vida—, decidí ponerle un nombre a mi dolor”, afirmó.
La depresión en medio dolor físico y profesional de Denise Rosenthal
Por otra parte, la artista nacional afirmó que en esa época se le juntaron diversas crisis en paralelo, las cuales terminaron gatillando un cambio radical en su vida.
“Eso implicaba un proceso doloroso en lo físico, emocional y profesional. En mi vida se acumularon muchas áreas en donde tuve que tener la fortaleza de agarrar el timón una vez más, y cambiar de dirección completamente dentro de la incertidumbre, del miedo y de un dolor crónico, porque tuve una hernia. Entonces, todo se fue entrelazando”, reveló.
“No va acumulando ciertas cosas, va dejando pasar ciertas otras y va diciendo: ‘Bueno, no, trabajo, trabajo, trabajo’. En mi historia personal me enfoqué mucho en fortalecerme en mi área profesional”, confesó.
Los problemas con sellos
En la misma línea, Denise Rosenthal admitió que descuidó su plano íntimo por su carrera. “Mucho de mi vida personal privada, de mi desarrollo interno más profundo, creo que fue una rama que dejé un poco de lado. Creo que este último tiempo eso fue lo que hice: decir ‘okay, voy a agarrar toda esta experiencia, voy a abrazar todas las situaciones que me tocaron vivir"”, confesó.
La cantante profundizó en los factores que la sobrepasaron, recordando “tanto mi exposición precoz, mi desarrollo con exposición, el trabajar mucho, el ser súper workaholic y los problemas contractuales con mis decisiones y con los sellos profesionales en toda área de mi vida”.
“Eso es algo que se va acumulando y hay veces que uno llega y dice: ‘Hay que hacer algo"”, cerró, reflexionando además sobre la importancia de abordar la salud mental y concluyendo que “muchas veces somos nosotras mismas nuestro mayor enemigo”.