Hombre bajó 23 kilos para lucir perfecto el día de su matrimonio: así quedó

Taso Vitsas llegó a pesar 95 kilos y a pesar de que no sufría de una obesidad mórbida, sí tenía unos kilos de más que le estaban generando: ansiedad, ataques de pánico e inseguridad.

Todos los días se levantaba sin ganas de hacer nada y se sentía infeliz, sin embargo, todo cambió cuando conoció al amor de su vida, quien lo inspiró a hacer un radical cambio, el que comenzó por modificar su poco sana alimentación.

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A pesar de que la inestabilidad de su peso comenzó en su adolescencia, todo se agravó cuando compró un restaurante de pizzas en Waterford, Estados Unidos, pues según él mismo confesó, fue ahí cuando comenzó a ingerir alimentos poco saludables, alto en calorías y rápidos.

De acuerdo a Yahoo.com, el hombre se dio cuenta cuando la ropa dejó de quedarle bien, además, dejó de disfrutar salidas como ir a la playa junto a sus amigos, lo que lo ayudó a caer en una depresión.

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Sin embargo, el amor de su novia lo ayudó a salir adelante y querer cambiar para estar en perfectas condiciones para su matrimonio.

Lo primero que hizo fue cambiar su dieta y agregó una rutina diaria de ejercicios en el gimnasio para quemar grasa y ganar masa muscular.

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“Me sentí genial, todo volvió a su lugar. Creo que cuando eres feliz, puras cosas buenas te suceden. Mi negocio se hizo más exitoso y mi relación se hizo mucho más fuerte. Me siento mucho mejor que cuando era gordo“, finalizó.

Cabe señalar que para mantener su saludable físico va al gimnasio todos los días para ejercitarse, además, sigue con la dieta, sin embargo, de igual forma acepta que hay unos días que se sale.

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