Desde que comenzó a practicar yoga la vida cambió para María José Prieto, quien contagió con esta vida saludable a su pareja, Cristian Campos.
La actriz comparte constantemente fotografías en distintas posiciones del yoga, pero la que subió este martes llamó considerablemente la atención.
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¿La razón? En ella aparece en bikini, en una paradisíaca playa, y realizando una pose “Iyengar”.
“Virabhadrasana II fortalece músculos de las piernas y brazos, dándole flexibilidad a piernas y músculos de espalda, y tonificando órganos abdominales #iyengar”, escribió Prieto.
En esta sus seguidores pudieron apreciar su tonificada figura. Su publicación se llenó de comentarios, tales como “¡Noooo pero que facha! ¡Caí en depresión!”, “Para lo mina” o “¡Bella! Te pasaste”.
María Jose Prieto | Instagram
Pero la actriz también ha compartido algunas posturas para fortalecer tanto el cuerpo como la mente, las que te mostramos a continuación.
style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank" rel="noopener">Estas Asanas te brindan coraje, hacen q la mente se eleve, así mismo la inestabilidad y la depresión se van #backbends #iyengaryoga @anahatayogachile
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style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank" rel="noopener">El cuerpo es tu templo, mantenlo limpio y puro porque el Alma reside ahí. #bksiyengar #vrksasana @anahatayogachile
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style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank" rel="noopener">Bhujapidasana ayuda a fortalecer brazos y muñecas(sanas), tb tonifica abdomen y ayuda sist digestivo, aquí con mis #ultraboost #Heretocreate @adidascl @altabrandpr
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En octubre del año pasado la instructora de yoga lideró una jornada en la que se reunieron cerca de 3 mil mujeres en el Parque Forestal para aprender esta práctica al aire libre.
Mario Dávila | Agencia UNO
Francisco Ubilla | Agencia UNO
Cabe recordar que podremos ver a María José por las pantallas de TVN proximamente, pues es parte del elenco de El Camionero.
style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank" rel="noopener">Y nos fuimos a Baires @tvn_ #ElCamioneroTvn #GenaroDenise
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style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank" rel="noopener">1er Día de grabación, pasándolo chancho #DeniseyEma #ElCamioneroTvn
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