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El exchico reality Arturo Longton sorprendió al revelar su radical cambio físico después de llegar a pesar 100 kilos debido a una profunda depresión que lo mantuvo encerrado en su casa durante dos años. En un video en Instagram, mostró su transformación de un físico descuidado a uno musculoso, habiendo perdido 18 kilos. Longton admitió haber enfrentado una etapa difícil después de su participación en Tierra Brava, donde su relación con Shirley Arica afectó su vida personal. Ahora, se encuentra en un mejor estado emocional y físico, destacando la importancia del ejercicio y una alimentación saludable en su recuperación.
Arturo Longton sorprendió a sus seguidores al mostrar el radical cambio físico que experimentó después de llegar a pesar 100 kilos en medio de una profunda depresión que, según ha contado, lo mantuvo durante dos años encerrado en su casa, tomando alcohol y comiendo.
El exchico reality compartió en Instagram un video con el registro de su antes y después, donde comenzó exhibiendo uno de los momentos más complejos de su proceso.
Frente al espejo, Longton mostró cómo se veía: “Quería hacer un video para que vieran cómo quedé después de un año sin hacer nada… asqueroso. Voy a volver a subir otro video cuando esté bien, porque si no, el bullying que me harían ahora sería terrible”, expresó.
Arturo Longton mostró el resultado de su cambio físico
Luego, el video dio paso al resultado de su proceso. Arturo Longton apareció nuevamente frente al espejo, pero esta vez con abdominales marcados y una musculatura muy distinta. El exchico reality reveló que bajó 18 kilos.
“Miren, bajé de 100 a 82. Estoy contento. Me saqué la mugre. Obviamente faltan algunos detalles, un poco más de hombros y brazos, pero estoy feliz”, afirmó.
Tras publicar el registro, Longton también compartió una historia en Instagram para explicar por qué le costó tanto mostrar públicamente aquellas imágenes.
“Ya chiquillos, ahí está el famoso video del que tanto hablé. Me costó subirlo porque obviamente yo soy súper vanidoso, súper inseguro y mostrarme así no es fácil, pero yo dije, ‘El día que esté bien no me va a acomplejar mostrarlo‘”, señaló.
La depresión que enfrentó durante dos años
El aumento de peso ocurrió durante uno de los periodos más difíciles que Arturo Longton reconoció haber atravesado. En Mañana te cuento, programa del canal ONCE de Pamela Díaz, el exparticipante de La Granja contó que enfrentó una profunda depresión.
“Estos dos últimos años han sido brígidos. Me ha tocado vivir procesos duros. Llegué a pesar 100 kilos, estuve dos años enterrado en mi casa, tomando, comiendo, con depresión”.
Según explicó Longton, todo comenzó después de su participación en Tierra Brava, cuando mantuvo una relación con Shirley Arica que tuvo consecuencias debido al daño que provocó a su esposa, Daphne Bunney.
El exchico reality aseguró que “los consejos no me sirvieron de nada, y cuando ya estás tan mal era como salir o morir, y dije: ‘Ya, quiero salir"”, expresó.
“Me refugié en el gimnasio, entreno todos los días. Somos los que comemos, la alimentación es todo, el dejar de tomar, dejar el azúcar, te hace estar mucho más lúcido. Andas con otra motivación, porque te cambia la energía”, aseveró.