Cristián Sánchez, Ingrid Cruz y Edo Caroe comparten sus testimonios en campaña de salud mental

Cristián Sánchez, Ingrid Cruz y Edo Caroe son los protagonistas de la nueva campaña “Hablar es lo más importante”, una iniciativa impulsada por la Asociación Chilena de Seguridad (Achs) que busca romper el silencio en torno a los problemas de salud mental.

El mensaje fue lanzado en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, a través de una serie de spots televisivos y publicaciones en redes sociales.

Los personajes televisivos compartieron testimonios personales sobre cómo el silencio afectó sus propios procesos de salud mental.

Cristián Sánchez, Ingrid Cruz y Edo Caroe reflexionaron en torno al silencio

Durante los primeros días, los tres rostros aparecieron “silenciados” en los videos, generando curiosidad entre los espectadores. Luego, un nuevo spot reveló el verdadero mensaje: la importancia de hablar.

“Silenciado, así estuve cuando empezó mi depresión. No quería ser una carga para nadie. Pero llegó un punto en que no pude más y decidí contarlo (...) si uno quiere estar bien, hablar es lo más importante”, relató Cristián Sánchez.

En tanto, Ingrid Cruz confesó que “cuando viví mi primera crisis de pánico, no me atreví a contárselo a nadie”, mientras que Edo Caroe reconoció: “me costaba hablar de mis crisis de ansiedad, y todavía me cuesta un poco”.

Pese a las diferencias en sus experiencias, todos coinciden en el mismo mensaje: “aunque sea difícil, hablar es lo más importante”.

Datos que invitan a reflexionar

La campaña se apoya en el Termómetro de la Salud Mental Achs–UC, que revela una realidad preocupante: 1 de cada 8 personas en Chile (12,7%) presenta síntomas o sospecha de problemas de salud mental, pero el 60% no busca tratamiento.

Entre quienes sí lo hacen, el 78% declara haber mejorado su situación, lo que refuerza el impacto positivo de pedir ayuda y hablar del tema.

Estrategia integral y herramientas concretas

La Achs informó a través de un comunicado que están impulsando esta estrategia integral de salud mental basada en la prevención, la evidencia científica y la innovación.

“Nuestro compromiso es acompañar a las personas dentro y fuera del trabajo, con herramientas concretas que estén disponibles para todos”, explicó Rodrigo de la Calle, gerente de Estrategia Preventiva y Desarrollo Comercial de la Achs.

Entre las acciones destacadas figuran la metodología CETA, desarrollada junto a la Universidad Johns Hopkins, y el Servicio de Salud Mental Achs, que ofrece atención psicológica presencial o telemática a precios accesibles.

También se suma Kyan Health, una aplicación creada por expertos en neurociencia y bienestar, que entrega orientación preventiva y personalizada para el autocuidado emocional.

De la Calle cerró con un mensaje clave: “Evitar hablar de salud mental tiene más riesgos que beneficios. El bienestar no es solo ausencia de crisis, sino también la presencia de hábitos que nos hacen bien”.

Quienes quieran conocer más sobre la campaña pueden visitar achs.cl/hablemos.