Tratar de mantenerse regia, a medida que pasa el tiempo, es el objetivo de muchas mujeres. Para algunas puede llegar a ser un suplicio, pero para otras con una simple fórmula pueden mantener ese cuerpo que tenían hace 20 años.
Es el caso de Jennifer Aniston, quien a sus 46 años luce un físico envidiable que muchas quisieran tener, pero para lograrlo ella, confiesa, sigue una simple dieta.
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En una entrevista que concedió al magazine Bonappetite, explicó en qué consiste su dieta, que suele enfocarse en su primera comida del día: “A veces me hago un batido de plátano, cerezas, proteína en polvo, almendras, cacao en polvo y antioxidantes. Todo ello mezclado con leche de almendras”, relató.
También detalló, al mismo medio, que otra opción es buena para comer bien en la mañana: “Bato dos huevos en un bol con las claras de otros dos huevos, pues es lo que tiene más proteínas. Los cuajo en una sartén. Luego, tuesto pan, pongo palta y lo rocío con aceite de oliva, sal y pimienta”, finalizó.
Cabe destacar que la entrevista de la actriz coincide con una futura reunión de la popular serie Friends, que se realizará el próximo 21 de febrero en un programa especial de la NBC, en el que se rendirá homenaje al director de la aclamada sitcom, James Burrows.