Definitivamente enero y febrero son los meses escogidos por la mayoría de las parejas enamoradas que deciden llegar al altar. Los días soleados y las temperaturas altas son ideales para esta celebración, sobre todo para quienes gustan del aire libre.

Y como es lo normal en la actualidad, tanto los novios como los invitados llenan las redes sociales de las imágenes del enlace, para compartirlas con sus amigos y entorno en general.

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Pero no todos los usuarios de Facebook se ponen contentos cuando ven estas publicaciones de sus conocidos, más aún quienes terminaron una relación de pareja hace poco, o llevan solteros/as mucho tiempo. Entonces, al ver un enlace en la red social, pasan de un estado de ánimo “estable” a una especie de “bajón”.

En este contexto, Carmen Gutiérrez, Directora de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico, señaló a Página 7 que “En los últimos tres años en mi consulta el 80% de los pacientes que atiendo llegan por este tema, de querer tener pareja. Son mujeres entre 30 y 40 años que han adquirido una sensación de premura y de una sensación de urgencia por estar emparejada, que puede ir o no acompañada del deseo de tener hijos”.

La especialista agregó que “En esto pasa algo curioso: las mujeres en realidad lo que están buscando es, dependiendo del caso, el amor, la felicidad o una pareja. Quieren una pareja porque están con la idea de que una pareja sea algo valorado, que por sí mismo implica sensación de felicidad. ‘Voy a ser feliz cuando tenga pareja’, dicen muchas”.

“Hay personas que están realmente buscando el amor, amar y ser amadas, y por lo tanto hacen sinónimo el amor sólo exclusivamente al amor de pareja. No consideran que amar y ser amada puede ser una relación de amistad, familiar, e incluso, con una misma”, agregó.

Sumado a esto, Gutiérrez indicó que “Hay personas que quieren estar en pareja porque creen que eso es lo mismo que estar enamorada y estar feliz. Y son cosas distintas. Hay otras que creen que estar en pareja es casi como una de las tareas propias del desarrollo”.

Consejos

1.- “Hay que diferenciar: ¿Qué es lo que estás buscando? ¿Es pareja, amor, felicidad o el status matrimonial? A mi juicio uno de los impulsos naturales es hacia la felicidad y el amor. Es necesario que la persona entienda que el amor tiene que ver con la capacidad de amar partiendo por la capacidad de amarse a sí mismo”, indicó la especialista de la Universidad del Pacífico.

2.- Amarse a sí misma: Lo primero que hay que hacer cuando se quiere estar en pareja, según Gutiérrez, es prepararse para recibir amor, transformarse en un ser amoroso, lo que implica ser capaz de entregar y sentir amor, a otros y a sí mismo.

“Debe ser capaz de abrazar la vida, de quererse a sí misma, de asumir la humildad de un sujeto que está en proceso de evolución y que desde ahí puede contactarse con el amor más pleno y profundo. Entonces, si una persona no está en pareja y quiere estarlo no es algo que se pueda resolver si la persona sale más o asiste a determinados lugares a exponerse a situaciones donde podría conocer a alguien”.

3.- Entender el concepto de felicidad: “Cualquiera sea la respuesta a la pregunta del primer consejo, seguramente lo que la persona está buscando es ser feliz. Uno tiende a pensar que la felicidad pasa por circunstancias externas donde no tenemos injerencia. La verdad es que la felicidad es un estado interno que tiene que ver con la capacidad de apertura, de aceptar y vivir todo lo que está ocurriendo, incluyendo malestares o desdicha”, explicó la psicóloga.

4.- No compararse con el resto: “En el amor hay una dimensión misteriosa, no puedes saber cuándo conocerás a alguien y que sean la persona indicada. Hay una condición de soledad, los seres humanos somos seres únicos, uno no se completa en relación con otro. Antes de pensar eso último, la persona debe pensar en completarse a sí mismo y no mirar la vida del resto”, finalizó.

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