En las relaciones de pareja estables y de largo tiempo, la sexualidad pasa por diversas etapas, de altos y bajos, pues con los años tanto la intensidad como la frecuencia en este ámbito disminuye, lo que de acuerdo a los expertos es algo natural.

Sin embargo, estas fluctuaciones en el ámbito sexual pueden generar dudas en las parejas, tales como: ¿existe aún el amor?, o ¿es posible que una de las partes pueda buscar en otra persona lo que no obtiene en su relación?, entre muchas otras interrogantes.

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A continuación te presentamos seis de las preguntas más frecuentes que se hacen las parejas respecto al sexo, de acuerdo a la psicóloga Clínica, terapeuta de parejas y Magíster en Psico-Coaching, Teresa Soto-Aguilar Opazo, quien fue entrevista por Página 7.

1.- ¿Cada cuánto tiempo es normal tener relaciones sexuales?

“No hay una frecuencia normal o anormal, cada pareja tiene sus tiempos. Sin embargo, cuando se observan cambios en las rutinas es importante poner atención a qué es aquello que provoca esos cambios”, relató la especialista.

2.- ¿Influye en la frecuencia, la intensidad y satisfacción alcanzada en las relaciones sexuales?

Este es un factor importante en las relaciones íntimas de las parejas, pues genera mayores posibilidades y deseos de repetir el encuentro. “En la medida que haya mayor satisfacción de ambos, hay mayor interés por repetir la experiencia y se produce al mismo tiempo mayor sensibilidad a las señales amorosas de la pareja”, sostuvo Soto-Aguilar.

3.- ¿La falta de sexo puede llevar a una de las partes de la pareja a buscar en otra persona satisfacción sexual?

Muchos se preguntarán esto, pues el temor de perder a la persona amada producto de estos problemas se hace latente. Al respecto la psicóloga sostuvo que “la búsqueda de satisfacer con un tercero aquello que siente que falta dentro de la pareja está más relacionado con el concepto que cada persona tiene respecto a lo que es ser pareja”. Agregó que “pareja implica un vínculo de dos personas, no incluye un tercero que consuele, pareja implica el compromiso de exclusividad, por lo tanto, si algo falta dentro de la pareja es el momento de conversar y replantearse la relación”.

4.- ¿Las personas se cansan de tener sexo?

“El ser humano tiende a aburrirse de la monotonía, el sexo es parte del amor erótico y ese amor está relacionado con la aventura, lo novedoso, la seducción, no se relaciona el sexo con el amor maduro que implica tranquilidad, seguridad, predictibilidad”, dijo.

“La pareja necesita de ambos tipos de amor para poder mantenerse juntos en el tiempo y disfrutar cada momento en el día a día”, señaló.

5.- ¿Por qué algunas personas pierden el deseo sexual?

En este aspecto hay dos variables que pueden afectar. El primero, relacionado con la pregunta anterior, pues la monotonía y aburrimiento pueden provocar que alguno de los integrantes de la relación pierda las ganas de tener intimidad. A este punto también se suman factores externos como enfermedades (depresión, consumo de algún medicamento, problemas en el ámbito económico, entre otros).

“El deseo sexual y la actividad sexual se puede ver como el deporte, si lo dejas por un tiempo olvidas sus efectos y sensaciones, es necesario practicarlo, por ello, las parejas con relaciones estables y sanas deben darse un tiempo dentro del día, de la semana o del mes para ser pareja y dejar de lado por ese tiempo roles como papá, mamá, dueña de casa, dueño de casa, proveedor, trabajador, profesional, etc. En estos tiempos que la pareja se permita ‘ser pareja’, podrán cada uno comportarse como hombre, como mujer, como amantes, de manera seductora, lúdica en un espacio en donde lo más importante sea el otro.

Cuando el deseo sexual se pierde encontrándose en una situación óptima es necesario pedir ayuda a profesionales para una evaluación médica para descartar alguna alteración física o fisiológica”, manifestó Teresa.

6.- ¿La falta de sexo significa que se acabó el amor?

No necesariamente, pues de acuerdo a los expertos puede tratarse sólo de una desconexión de la sexualidad, lo que se puede retomar. Pero también puede ser un indicador de que se apagó uno de los pilares del amor, La pasión, que también juega un rol muy importante en una pareja.

Al respecto la terapeuta dijo que “la falta de sexo, y desde mi mirada, la disminución o ausencia de hacer el amor, es un síntoma que debe tenerse en cuenta pues da señales acerca de la relación de pareja que se está llevando a cabo. Si hay lejanía es porque algo está sucediendo que promueve esa distancia o evita la cercanía”.

Agregó que “la falta de sexo va a estar determinada por lo que cada pareja considera como óptimo, teniendo esto en cuenta, hay que considerar también factores de tiempo, estrés, coincidencias en cuanto a horarios y, por último, cansancio”.

Finalmente sentenció que “una señal como ésta indica que la relación se está llevando a cabo en base a la amistad y el compromiso, faltando el componente erótico que define a una pareja, lo que puede traer insatisfacción, sensación de rechazo, culpa o frustración. Pero no se puede deducir que la ausencia de sexo implique ausencia de amor, como tampoco se puede deducir que la presencia de sexo signifique presencia de amor”.

Sin duda las relaciones de pareja son bastante complejas, y en oportunidades se ven afectadas por entes externos, pero es importante trabajar en ellas y buscar alternativas para lograr éxito en el aspecto sexual, que es tan vital como el amor.