Kenita Larraín compartió algunos consejos para aprovechar el 'Portal 11:11': "Oportunidad de cambio"

Este 11 de noviembre, Kenita Larraín compartió una publicación en su cuenta de Instagram para aprovechar el "Portal 11:11".

La numeróloga explicó que "el 11 es un número maestro, de cambio de consciencia. Es por eso que hoy tenemos la oportunidad de transformarnos".

"Para eso, podemos hacer varias cosas simples, por ejemplo, hacer respiraciones conscientes para conectar con nuestro sistema parasimpático", agregó.

Lo anterior "sería inspirar cinco segundos, retener el aire unos tres segundos y luego expirar cinco segundos más. Hay que hacer esto varias veces para entrar a esta conexión con el aquí y el ahora".

"Además, podemos tomar conciencia de que podemos alinear nuestros centros de la mente con los centros del corazón. Cuando estos entran en perfecta coherencia, nos abrimos a las infinitas posibilidades", manifestó.

Por otro lado, Kenita Larraín expuso que "nosotros no estamos destinados, estamos programados y hoy tenemos una gran oportunidad de cambio. Este es el portal, la energía que nos favorece para hacer cambios de hábito, de conducta, de formas de pensar o patrones que nos llevan, quizás, a la escasez o enfermedades".

"Quizás un trabajo muy sencillo también sería escribir en un papel lo que deseamos para nuestro presente, siempre en positivo, colocando nuestra atención ahí, con la mayor cantidad de detalles posible de este cambio que queremos para reprogramar nuestro interior hacia un nivel de consciencia muchísimo más luminoso", recomendó.

Finalmente, recalcó que "hoy se habla de cambios individuales y colectivos para aumentar nuestra vibración y nuestra frecuencia del cuerpo electromagnético".

"Lo ideal es hacerlo por 21 días seguidos para hacer un cambio real donde no va a haber vuelta atrás. Entonces, hoy tenemos una gran oportunidad, no la dejes pasar", finalizó.