Tendencias y Vida Sana

2022-12-28T13:12:16-03:00 28 Diciembre, 2022, a las 13:12Publicado por: Javier Arriagada

¿Por qué aumenta la depresión y ansiedad en las fiestas de fin de año? Especialistas lo explicaron

Depresión y ansiedad en fiestas de Año Nuevo
Contexto | Pexels

Las fiestas de fin de año pueden significar para algunas personas “momentos de tristeza”; sobre todo, para aquellas personas que ya padecen depresión y ansiedad.

Por esto mismo, el equipo de Salud Mental del Hospital de Clínicas de Buenos Aires advirtió sobre esta situación para que las personas estén atentas a los principales síntomas.

De acuerdo con un comunicado publicado por los especialistas del Hospital José de San Martín, “estas fechas de simbolización colectiva son un desafío para personas que padecen depresión, ya que para ellos son momentos de duelos reales o simbólicos”.

Además, esta época representa para aquellos que padecen esta patología “compromisos sociales e incomodidad”, según Patricio Rey, doctor del Departamento de Salud Mental del Hospital de Clínicas.

“La vivencia de estas épocas es mucho más traumática y tiende a empeorar en pacientes con depresión por su sensibilidad”, agregó.

En ese sentido, Rey explicó que, aunque existen varios factores para que una persona con depresión sufra las fiestas, “siempre suelen estar asociados a la edad, las enfermedades físicas o pérdida de un ser querido”.

Otro de los motivos pueden ser “la discapacidad, las dificultades económicas y los problemas de inserción social”. Por esto mismo, aquellas personas que hayan sufrido pérdidas o situaciones similares “se encuentran especialmente vulnerables”.

“Se suele asociar erróneamente la tristeza como principal síntoma de la depresión. Es muy común en pacientes depresivos no saber de su condición y que recién logran identificarla una vez en tratamiento con un profesional de la salud mental”, precisó Rey.

La depresión suele estar aparejada a la ansiedad, trastornos que “han aumentado”. “Quienes los padecen vieron empeorar sus cuadros y mucha gente los experimentó por primera vez. También se están viendo más casos de adicciones en nuestro país, en especial el alcoholismo, tabaquismo, cannabis, cocaína y drogas en general”, precisó.

Los síntomas y qué hacer en estas fechas

El comunicado indica que los principales síntomas en pacientes depresivos son: sensación de irritabilidad, apatía, disconformidad, fatiga, dolor crónico y somatizaciones. Estas señales físicas y emocionales que “se ven exacerbadas en el período de fin de año”.

En consecuencia, los especialistas recomiendan estar atentos a los síntomas que pueden aparecer, y utilizar con prudencia las redes sociales, así como también regular el consumo de redes sociales, para evitar realizar comparaciones entre personas y logros alcanzados.

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