Sociedad

2017-10-15T10:44:06-03:00 15 octubre, 2017, a las 10:44Publicado por: Pablo Cabeza

¿Por qué no es recomendable usar zapatos sin calcetines?

A tomar en cuenta
rickcaffeinated (cc) | Flickr
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Todos más de alguna vez hemos usado zapatos o zapatillas sin calcetines, sobre todo en épocas calurosas o cuando no queremos que un calcetín eche a perder nuestro ‘outfit’ veraniego.

Para muchos puede resultar sumamente cómodo y representa solo beneficios, sin embargo, la realidad no sería tan así, al menos desde un punto de vista médico. Esto porque las personas que hacen de esta práctica un hábito podrían tener mayor riesgo de desarrollar problemas fúngicos e infecciones como el pie de atleta.

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Esta información fue respaldada por el Colegio de Podiatría de Inglaterra, desde donde también aseguraron que la ‘nueva tendencia’ de lucir los tobillos ha contribuido a este panorama y que ha tenido una particular influencia en los hombres.

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Otro punto a favor de este tipo de afecciones, según la institución, es el aumento de los calzados ‘mal hechos’ o baratos. La podiatra Emma Stevenson, perteneciente a esa organización, aseguró al medio inglés The Telegraph, que “dependiendo del nivel de sudoración del pie, puede haber problemas con el exceso de humedad, lo que deja a los pies vulnerables a infecciones por hongos como el pie de atleta”.

Cabe señalar que este fenómeno ha llamado la atención de los expertos recientemente, y por lo mismo se está considerando realizar estudios e investigaciones científicas para determinar el verdadero impacto de esto, sin embargo, muchos coinciden en que una combinación de sudor excesivo, un zapato fabricado con materiales baratos y la falta de calcetines, sin duda crean un escenario ideal para la proliferación de hongos.

Lo anterior no solo provocaría pies malolientes sino que también puede ser una experiencia dolorosa. La doctora Stevenson agregó: “Muchos zapatos que están disponibles hoy en día pueden tener la parte superior de cuero, pero están revestidos de material sintético, que no es transpirable. Si el revestimiento no es transpirable, entonces la humedad, el calor y las bacterias quedarán atrapadas dentro del zapato“.

Otros grandes culpables, de acuerdo a Stevenson, son las zapatillas bajas y las puntillas, puesto que este tipo de calzado causan fricción en prominencias óseas como los dedos o talones, facilitando la aparición de uñas encarnadas y ‘juanetes’.

No obstante, si aún quieres usar zapatos sin calcetines, podrías tomar en cuenta estos consejos.

* Rocía tus pies con antitranspirante antes de ponerte los zapatos.

* No uses los mismos zapatos todos los días.

* Dale al menos unas 48 horas a tus zapatos, luego de usarlos, para que se sequen.

* Usa bolsas de té secas para absorber el exceso de humedad en éstos.

* Lava y seca tus pies correctamente después de usar calzado sin calcetines.

* No uses zapatos que te provoquen dolor en los pies.

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