Tras un quiebre amoroso es imprescindible que nos convenzamos de que se puede salir adelante.
En este período que nos demoramos en asimilar todo, solemos sentirnos deprimidos y -en ocasiones- puede embargarnos una soledad bastante molesta. No obstante, se tiene que pensar sobre lo que se quiere, los comportamientos inadecuados y porqué la relación terminó.
Pero lo más importante, según su columna en The Huffington Post, la escritora y bloguera sobre temas de separación Lois Tarter, es pensar sobre lo que se hizo mal, pues “no quieres cometer los mismos errores de tu última relación”. Agrega que si no te has dado cuenta, hay altas probabilidades de que vuelvas a caer en los mismos errores.
Si este es tu caso, es necesario que sepas que hay actitudes autodestructivas que no te ayudarán a superar la relación, las que te dejamos a continuación:
1.- Cambiar de inmediato tu estado en Facebook
2.- Realizar un viaje de ensueño inmediatamente
3.- Hablar mal de tu ex
4.- Obsesionarte por el gimnasio
5.- Gastar y gastar tu dinero
6.- Ponerte celoso por la felicidad de tus amigos
7.- No soltar el pijama
8.- Salir con personas que no te llaman la atención
9.- Negarse a dejarlo/a ir
10.- Frecuentar los lugares que tu ex o sus amigos suelen visitar
11.- Culpar a los demás
12.- No darte tiempo para sanar
13.- No dejar de hablar de tus problemas con el resto
14.- Comer y beber demasiado
15.- Hablar con tus hijos sobre los problemas con tu ex
Si te sentiste identificado/a… ¡bienvenido a aplicarlas!.
