La exchica reality Ángela Duarte subió a su cuenta de Instagram una fotografía de cuando estaba en el colegio, en la que pesaba 88 kilos y se hace evidente su gran cambio físico.
Duarte, quien se hizo conocida por su participación en el reality Doble tentación de Mega, acompañó la imagen de una potente reflexión en torno al amor propio y autocuidado.
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“El mayor porcentaje de mi Instagram son mujeres y lo que más me piden son fotos antiguas de cuando pesaba 88 kilos. La verdad es que en esa época jamás me sacaba fotos, (esta es una foto grupal de curso)”, comenzó escribiendo.
La mujer aseguró que si bien siempre fue extrovertida, en aquella época tenía muy baja autoestima. “Nunca tuve pololo, ni fui a fiestas, solía aislarme y me enclaustré mucho en una religión, refugiándome ahí desde los 12 hasta los 19 años“, contó.
“Así como existen personas que toman alcohol y se drogan, mi gran obsesión era la comida. Todos mis problemas los calmaba comiendo y de seguro muchas me entenderán a lo que me refiero”, agregó.
Además de su sobrepeso, comentó que esporádicamente sufría acné severo en rostro, pecho y espalda, por lo que no le gustaban las fotos.
Objetivos saludables
Duarte aprovechó su historia personal para mandar un mensaje a sus seguidoras, motivándolas a cambiar sus vidas y a lograr sus objetivos saludables.
“Me cuesta subir esta foto, pero solo quiero decirle a todas las chicas de mi Instagram que sí se pueden lograr objetivos saludables con constancia y esfuerzo“, dijo.
“Esto no fue un cambio de un año a otro, fueron muchos procesos de conocer mi cuerpo, estudiar alimentos y enamorarme de los deportes“, puntualizó.
“No me preguntes cómo lo logré y en cuánto tiempo, no te compares con nadie. Tu proceso y avance es PERSONAL y ÚNICO. Solo cambia tu mente, estudia tu organismo y tus acciones comenzarán a dar frutos“, finalizó.
