La ex chica reality es conocida por su afición a los deportes y la vida sana, y así lo comparte constantemente a través de sus diversas cuentas de redes sociales.

Luego de unas extensas vacaciones en España, las que le trajeron uno que otro problema, como un supuesto quiebre sentimental con su novio, Gonzalo Egas, el que anunció por Twitter, la modelo volvió a Chile hace unos días para retomar su rutina.

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Y si bien aún no sabemos en que está la pareja actualmente, lo cierto es que Wilma volvió con todo a su vida sana. Eso porque este miércoles la rubia compartió en su cuenta de Instagram un “atrevido” ejercicio con el que promete a todos sus seguidores conseguir unos “abdominales de acero”.

La técnica consiste en que ella está de cabeza, apoyada solo con sus brazos, flexionando y llevando sus piernas hacia su abdomen. Así, la ex chica Playboy agrega que si realizas este ejercicio durante cuatro días, con tres series de diez, y por un mes, sí o sí verás resultados.