Sam Hodgson, de 28 años, desde muy pequeño fue blanco de bromas y burlas por parte de sus compañeros debido a sus kilitos de más.
“Gordo de mie***”, era uno de los tantos insultos que escuchaba día a día tras pesar 114 kilos, burlas que aumentaron cuando decidió sacarle partido a una de sus más grandes pasiones: la cocina.
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Los bromas llegaron a ser tantas, que tomó una de las decisiones más difíciles de su vida: bajar de peso para mejorar su salud mental y psicológica.
De acuerdo a Daily Mail, su primer paso fue meterse a un grupo especializado para personas que quieren bajar de peso, lo que lo ayudó a reducir un poco su talla.
Sin embargo, no era el resultado que él quería ver en su cuerpo y se dio cuenta que para lograrlo debía comprometerse al cien por ciento, partiendo por cambiar radicalmente su alimentación.
Comenzó una dieta basada en grandes cantidades de proteína acompañado de verduras, logrando bajar 15% de grasas de su cuerpo. Además, Sam agregó una intensa rutina de ejercicios para ganar masa muscular y lucir el soñado ‘six pack’ que la mayoría de los hombres quiere tener.
Cabe señalar que, actualmente, el chef tiene el físico que siempre quiso, pues tras alrededor de 2 años de esfuerzo bajó 38 kilos quedando en unos saludables 80.
