Empezar una relación amorosa y sostenerla en el tiempo puede llegar a convertirse en un serio desafío. Sobre todo porque luego de pasar la barrera del deseo y la atracción física, comienza una etapa en que ambas personas deben aprender a convivir de forma armónica con los pro y los contra de su pareja.
En este contexto, existen varios sitios de internet dedicados exclusivamente a brindar información sobre cómo podemos lidiar con nuestras parejas. Doctores y terapeutas online abundan, sin embargo, a veces no necesitamos un especialista, sino más bien una guía práctica de alguien con experiencias similares a las nuestras.
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Ese es el objetivo de “The Good Man Project”, un sitio web fundado por Tom Matlack, y que se dedica a recopilar diversas historias de hombres sobre diversos ámbitos de su vida, invitando a generar un debate que nos permita cambiar nuestra mirada sobre el concepto de virilidad.
Respecto a las relaciones amorosas, uno de los colaboradores del sitio, Jordan Gray, escritor y consejero emocional, asegura que ya sea por razones culturales o por la simple incapacidad de comunicar sus necesidades, es que muchos hombres no se atreven a hablar si éstas están o no siendo cumplidas por sus parejas, lo que provoca enfrentamientos innecesarios entre ambos.
Por lo anterior, el autor describe siete cosas que todo hombre busca y necesita en una relación sentimental, asegurando que quien entienda estos consejos, podrá ver con mayor claridad la relación que tiene.
1.- Reconocimiento y aprobación:
Gray señala que los hombres necesitan ser reforzados constantemente en sus diversas actividades, ya sea en sus carreras profesionales, su eficacia como compañero, su potencia sexual, o cuán atractivo es. Por lo mismo, señala que es muy importante comunicarle a tu pareja qué es lo que está haciendo bien y qué es lo que te gusta, es decir, reforzar sus aspectos positivos para que éste se sienta más seguro sobre sí mismo y se vaya “soltando” de a poco. “No se volverá engreído, se sentirá querido”, indica.
2.- Respeto
“Los hombres sienten el respeto igual que el amor”, afirma Jordan, agregando que si no apruebas las cosas que él cree que son parte integral de su persona, se le hará muy difícil confiar en ti, y no generará nada más que ansiedad y ganas de alejarse. Comenta, además, que la pregunta clásica que nace a partir de esta situación es: “Si ella no respeta lo que soy en mi interior ¿Cómo va a saber realmente lo que es bueno para mí?”
3.- Un sentido de conexión sexual
Hombres y mujeres se conectan a través del sexo y de la comunicación, pero generalmente las mujeres se conectan mejor a través de la comunicación y los hombres a través del sexo. Sin embargo, esto no significa que éstos necesiten tener relaciones sexuales todos los días con su pareja con tal de sentirse conectado, sino que el sexo les presenta indicadores que los hacen sentir más confiados.
El autor indica que el hombre a menudo inicia el sexo sólo para asegurarse de que su pareja está sexualmente disponible para él, pero incluso un abrazo o un beso apasionado puede ser suficiente para que éste se sienta amado y seguro. A veces se produce un círculo vicioso que tiene que ver con que las mujeres no están disponibles sexualmente mientras no se conecten con su pareja, sin embargo, al hombre se le hace difícil comunicarse con ella sobre todo cuando han pasado varios días sin tener intimidad, pues no sabe a qué atenerse.
Lo mejor es hablar y especificar qué es lo que el otro necesita para sentirse amado, y así evitar estas “separaciones” no intencionales.
4.- Intimidad emocional
Desde muy pequeños a los hombres se les enseña a no mostrar signos de debilidad en cualquier tipo de situación. Esto incluye la famosa frase “los hombres no lloran”, las quejas, temores o preocupaciones. Es por eso que la pareja de un hombre, se converite en la “zona segura” de éste para caer en las prohibicions que lo acompañaron tanto tiempo.
Tal como las mujeres necesitan tiempo para abrirse sexualmente, los hombres necesitan tiempo para abrirse emocionalmente. Mostrarle confianza hará que éste pueda mostrar sus temores y pedir ayuda. Pero para ello, él debe asegurarse de que la primera vez que llore frente a ti, no vas a reprimirlo o manejar mal la situación, pues si no le permites desahogarse, no creerá en sus emociones y terminará sufriendo en silencio y creyendo que sus expresiones no tienen validez, en definitiva, ambos perderán.
5.- Espacio
Gray cita a una escritora, Deborah Tannen, quien ha descrito que en este factor, nacen los conceptos de independencia e intimidad y que se plantea como una división en los géneros masculino y femenino, asegurando que el primero se desarrolla más hacia la independencia, y el segundo hacia la intimidad.
En este sentido, señala que el espacio es una de las cosas más importantes para el hombre, por lo que los celos y el intento de querer controlar todo su tiempo, se convierten en la forma más segura de acabar con una relación. Por eso es importante contar con tiempo para reunirse con amigos o desarrollar proyectos personales, lo que no significa que no seas una prioridad.
“Comúnmente cuando las mujeres tienen un problema necesitan rodearse de personas cercanas y confiables para compartirlo, en cambio cuando los hombres quieren resolver alguna situación, se alejan y se encierran en sí mismos“, afirma el autor. Así que también es bueno dejarlo vagar o darle un respiro, pues volverá a ti mucho más aliviado, ya que también le estarás indicando que confías en él y en su capacidad para solucionar sus conflictos.
6.- Contacto físico
“Un hombre no necesita un contacto sexual frecuente tanto como necesita una conexión sexual“.
El motivador personal,afirma que si sorprendes al hombre por detrás y le haces un masaje o le das un beso mientras está haciendo otras cosas, él se sentirá casi tan querido como si hubiesen tenido relaciones sexuales. La razón es porque este tipo de acciones representan un mensaje muy importante para ellos, y que nuevamente tiene que ver con la seguridad, ya que lo interpretan como un “Te amo, y quiero que te sientas feliz todo el tiempo. Quiero que sepas que aquí y que me preocupo profundamente por ti“.
7.- Seguridad
Es obvio que ambos sexos se sienten atraídos por la certeza que brinda una relación. Es por eso que mientras el hombre esté más seguro de que su compañera está con él a largo plazo, más se abrirá a ella.
No obstante, indica que la seguridad va más allá del hecho de saber que esa persona no nos dejará, sino que tiene que ver con el resto de puntos que se citan en esta nota, es decir, el espacio, el refuerzo positivo, y la conexión sexual.
¿Estás de acuerdo con estos puntos? ¿Qué consejo sumarías tú?
