Año nuevo, vida nueva, dicen por ahí. Y como no queda nada para que comencemos el 2017, nunca es malo revisar, entre otras cosas, cómo ha sido nuestra vida sexual hasta ahora.
Si tienes ganas de partir el próximo año dándole un giro positivo a tu vida sexual, en esta nota encontrarás algunos consejos que podrían ayudarte en esta misión.
En este sentido Magdalena Rivera, médico cirujano, sexóloga de Medical Sex Center, junto con Orgasmikchile.cl, entregó algunos consejos que podrían ayudarte a darle un giro positivo a tu vida sexual en pareja, sobre todo si sientes que estás al debe o si te gustaría mejorar algunos aspectos de tu intimidad.
1.- Hay que preocuparse cuando la frecuencia baja demasiado
Es normal que la frecuencia sexual baje cuando se llevan varios años de relación, pero hay que preocuparse cuando esta baja es demasiado o cuando esto provoca incomodidad en uno o en ambos miembros de la pareja. Es importante recalcar que si se hacen cosas para que esto no pase, la baja de la frecuencia va a ser mucho menor.
Es poco común ver parejas que puedan mantener el mismo nivel de frecuencia sexual que al principio de la relación, es excepcional, pero no se puede pensar que la sexualidad va a andar sola bien después de un tiempo en pareja. La sexualidad se trabaja.
2.- Hay que darle tiempo a la intimidad
Uno de los errores más frecuentes que cometen las parejas es dejar poco tiempo para la relación, acordarse sólo cuando ya están cansados, priorizar siempre a la familia, los hijos, no darse espacios para estar solos, para pololear, para hacer cosas en pareja. Hay que darle tiempo no sólo a la sexualidad, sino que a la intimidad en general.
3.- Hay que variar
Muchas veces las personas piensan que variar en el sexo significa hacer cosas muy exóticas y, a veces, simplemente basta variar el lugar del encuentro sexual, darse un masaje, es decir, simplemente salir de la rutina. Las parejas cuando llevan años tienden a ocupar el mismo guión sexual y eso vuelve todo muy monótono.
4.- Hay que fortalecer la relación
Para tener una mejor sexualidad hay que tener una buena relación de pareja en general, tener buena comunicación y tener tiempo para disfrutar juntos en pareja, tener citas, tener espacios a solas.
Prueba con estos consejos y verás que la intimidad con tu pareja mejorará.
